Aktuelt

– Det er viktig at vi diskuterer dette for å sikre at vi tilbyr kunnskapsbasert og bærekraftig behandling, sier leder i Norsk Osteopatforbund, Tomas Collin.

Du leser om det på nettet, hører om det på radioen og har sikkert hørt venner fortelle om sine kroniske plager. Men hva betyr det egentlig at en plage er kronisk?

I hverdagen løfter vi handleposer, jordsekker og bilstoler. Vi får ofte høre at vi må rette opp ryggen eller løfte med beina. Men hvor viktig er det egentlig å følge alle disse rådene?

Du leser om det på nettet og har venner som kan fortelle om sine kroniske plager – men hva betyr det egentlig at en plage er kronisk?

Nå kan dere lese den tredje utgaven av Nordic Osteopathic Journal – et resultat av godt nordisk samarbeid.

Osteopater har god kunnskap om hvordan kroppen fungerer, og vil sammen med deg skreddersy en behandlingsplan. I løpet av livet så opplever de fleste av oss muskel- og skjelettplager, men med riktig håndtering vil disse periodene bli kortere og mindre smertefulle.

I hverdagen løfter vi mye. Vi løfter handleposer, jordsekker og bilstoler – og vi får ofte høre at vi må rette opp ryggen eller løfte med beina. Men hvor viktig er det egentlig å følge alle disse rådene? Er det slik at vi tar skade av å løfte med bøyd rygg?

Det finnes mange myter om løpesko, og hvordan dette påvirker risikoen for skader. Et eksempel på dette er at vi tidligere trodde at overpronasjon økte risikoen for skader, og at riktig fottøy ordnet dette. Men selv etter mange år med forskning så finner vi ingen klar sammenheng mellom overpronasjon, og skaderisiko. Det gjør valg av «riktig» skotøy mye enklere.