Vi finner sammenhengen mellom dine plager, din kropp og din hverdag. Som osteopater må vi ha en helhetlig forståelse av dine smerter og plager for å bidra til bedring. Vi bruker derfor god tid til deg og din helse - med hendene våre som en viktig del av behandlingen.
Det første håndtrykket, den individuelt tilpassede behandlingen, og de rådene du har med deg i bakhodet når du går alene ute i skogen og kjenner at kroppen virkelig fungerer – det er osteopati.
Bruk ryggen din jevnlig! Ved å belaste ryggen jevnlig forbereder du den slik at den på en bedre måte vil tilpasse seg de aktivitetene du utsetter den for.
Det finnes mange myter omkring løpesko, og hvordan det påvirker skaderisikoen. Heldigvis viser mange år med forskning at du skal velge de skoene du føler deg mest komfortabel i. Enklere blir det ikke.
